Una vez más la Fundación Española del Corazón, nos resalta la importancia de llevar una Alimentación Saludable con el acompañamiento de algún ejercicio físico.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6-Nljdqz1Gh_NbjGmDHv3QbPdgxAqPOFfaPC1zd8MI9VX5PYhGn-OJHzHysjvn9wj7dcMlhGB69ObDvSP8bIzsC9fFvLiz6ZHBerSyh_BIYUNrYENMNZNub4P9rs0YR7L-7CsGBp6zq58/s320/f1.jpg)
Después de que los expertos aconsejaran la retirada del jugador de fútbol Rubén de la Red, tras un desplome en el 2008, su vida sigue y ahora afronta nuevos proyectos.
De esta forma, el jugador nos deja un mensaje, invitándonos a llevar una Alimentación sana y a practicar alguna actividad física, como medidas principales de prevención de las enfermedades del corazón.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzcFXcCEuSCBd748evRps_wg0m3LaOCU9X6HGahAGO-8lBxxms9gkFFm2q5l-OzZ0mrQS0ohenN1zw3Rf7-nARTqlUr15SCL-qjp5lhEQJs_Ur37t5NUm4KTK3M_rqevjzuFizs_CeCn90/s320/f3.jpg)
También el jugador de Fútbol Luis García nos anima a llevar un estilo de vida Saludable.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2roYCxxilc2csVVOgj5dJMc16hyphenhyphenH3FXH3jqJF0J7fpGuqjH7iK4day-yevwU9Cihvi04VYz_Pw7Tlo8t44ntm2-TpZp1KLogDSUstUdssAo2OQO-itG8IQPMe0aWetfVv-R6mVoxSb1Ur/s320/f5.jpg)
Aprovechando el día de hoy, en el que nuestra Dieta Mediterránea ha sido declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, os dejo este vídeo, para animaros a seguir esta forma de alimentarnos que tantas enfermedades nos ayuda a prevenir.