miércoles, 17 de noviembre de 2010

" COME SANO Y HAZ EJERCICIO " NOS RECUERDA LA FUNDACIÓN ESPAÑOLA DEL CORAZÓN

Una vez más la Fundación Española del Corazón, nos resalta la importancia de llevar una Alimentación Saludable con el acompañamiento de algún ejercicio físico.
Después de que los expertos aconsejaran la retirada del jugador de fútbol Rubén de la Red, tras un desplome en el 2008, su vida sigue y ahora afronta nuevos proyectos.

De esta forma, el jugador nos deja un mensaje, invitándonos a llevar una Alimentación sana y a practicar alguna actividad física, como medidas principales de prevención de las enfermedades del corazón.
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También el jugador de Fútbol Luis García nos anima a llevar un estilo de vida Saludable.
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Aprovechando el día de hoy, en el que nuestra Dieta Mediterránea ha sido declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, os dejo este vídeo, para animaros a seguir esta forma de alimentarnos que tantas enfermedades nos ayuda a prevenir.

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