jueves, 30 de marzo de 2017

COMER DE TAPAS; DOCTOR ANTONIO ESCRIBANO

* Intervención durante el programa                                                             "Salud al día" (Canal Sur):

- TAPAS PARA COMER MENOS CANTIDAD

- COMER SENTADO O DE PIÉ?

- ANDAR DESPUÉS DE COMER?


- PRACTICAR DEPORTE DESPUÉS DE COMER?

- SIESTA DESPUÉS DE ALMORZAR?

- CONSEJOS PARA EVITAR EL REFLUJO ESOFÁGICO

Todos estos consejos y otra serie de recomendaciones, lo podéis encontrar en sus libros "Batidos para la Vida" "Aprende a comer y a controlar tu peso" y "Come bien, vive más y mejor"