jueves, 24 de diciembre de 2015

COME BIEN. VIVE MÁS Y MEJOR. LIBRO DEL Dr. ESCRIBANO

Nuevo Libro del Dr. Escribano, muy pronto a la Venta 



- No envejecen los años, envejecen los kilos.

- Una buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.

El Dr. Antonio Escribano (Esp. Endocrinología y Nutrición, Responsable Área de Nutrición de la Federación Española de Fútbol y Baloncesto, Miembro Comisión de Nutrición y Hábitos Saludables del Comité Olímpico Español, Profesor Universidad de Navarra), participa en el programa de la Cadena Ser, El Larguero, y es colaborador habitual del programa de televisión Salud al Día de Canal Sur Andalucía. 

Con este nuevo Libro, nos enseñará a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino también para cuidar nuestros órganos más importantes como el cerebro o el corazón, retardar el envejecimiento, evitar el tabaco, las drogas o el alcohol y potenciar el descanso y el ejercicio. Y en todo este proceso los alimentos desempeñan un papel imprescindible.